
1月26日晚,2026“最虹桥”嘉年华新春季“文旅+”系列活动发布会在上生·新所举行,长宁春节系列文旅活动正式拉开帷幕。
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普通生存中,遭逢磕碰、腰酸背痛、腿抽筋,老一辈常说“揉揉就好了”。以笔者为例,有一次搬重物时用劲过猛把腰闪了,每动一下都疼得直咧嘴,此时下果断地就用手在腰上揉一揉,揉着揉着,这苦处确切缓解了不少。
这到底是怎样回事?其实,咱们的体魄就像一部精密复杂的机器,内部布满了各式神经澄莹,这些神经澄莹就像一条条高速公路,厚爱把体魄各个部位的信息传递到大脑这个“总指挥部”。
当咱们体魄某个部位受伤或者出现慢性苦处时,受伤部位的神经感受到刺激并发出苦处信号,这些信号就像一辆辆遑急补救车,沿着神经高速公路一王人决骤,冲向核心神经系统,告诉大脑:“不好啦,这里出问题啦,杆炒股平台快来管管!”大脑秉承到这些信号后,就会让体魄嗅觉到苦处,请示咱们要嗜好这个部位的问题。
揉搓就很是于给体魄来了一场“局部推拿”。当手在苦处部位揉搓时,就会对局部产生刺激。这个刺激就像一群奸险的小精灵,它们也会沿着和苦处信号相易的神经高速公路跑。但它们比苦处信号更猛烈,如同开着超等跑车,一王人疾雷不及掩耳,抢在苦处信号前边到达了大脑。
大脑这个“总指挥部”在归拢本事只可措置有限的信息,当这群小精灵先冲进大脑时,大脑就把防护力集中在它们身上了,而那些代表苦处信号的“访客”只可在外面干急躁,没方针胜利把我方的“横祸诉求”传达给大脑。这么一来,苦处的嗅觉就梗概被遮掩了,彰着收缩了不少。
揉搓止痛固然好用,但它可不是全能的。要是体魄某个部位苦处异常严重,或者苦处抓续本事很长,千万别只依赖揉搓,一经得连忙去病院。毕竟,专科的大夫能力准确找出苦处的根源,然后拊背扼喉。
(作家为上海市第一康复病院苦处科副主任医师)福盈策略
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