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普通生存中，遭逢磕碰、腰酸背痛、腿抽筋，老一辈常说“揉揉就好了”。以笔者为例，有一次搬重物时用劲过猛把腰闪了，每动一下都疼得直咧嘴，此时下果断地就用手在腰上揉一揉，揉着揉着，这苦处确切缓解了不少。
这到底是怎样回事？其实，咱们的体魄就像一部精密复杂的机器，内部布满了各式神经澄莹，这些神经澄莹就像一条条高速公路，厚爱把体魄各个部位的信息传递到大脑这个“总指挥部”。
当咱们体魄某个部位受伤或者出现慢性苦处时，受伤部位的神经感受到刺激并发出苦处信号，这些信号就像一辆辆遑急补救车，沿着神经高速公路一王人决骤，冲向核心神经系统，告诉大脑：“不好啦，这里出问题啦，杆炒股平台快来管管！”大脑秉承到这些信号后，就会让体魄嗅觉到苦处，请示咱们要嗜好这个部位的问题。
揉搓就很是于给体魄来了一场“局部推拿”。当手在苦处部位揉搓时，就会对局部产生刺激。这个刺激就像一群奸险的小精灵，它们也会沿着和苦处信号相易的神经高速公路跑。但它们比苦处信号更猛烈，如同开着超等跑车，一王人疾雷不及掩耳，抢在苦处信号前边到达了大脑。
大脑这个“总指挥部”在归拢本事只可措置有限的信息，当这群小精灵先冲进大脑时，大脑就把防护力集中在它们身上了，而那些代表苦处信号的“访客”只可在外面干急躁，没方针胜利把我方的“横祸诉求”传达给大脑。这么一来，苦处的嗅觉就梗概被遮掩了，彰着收缩了不少。
揉搓止痛固然好用，但它可不是全能的。要是体魄某个部位苦处异常严重，或者苦处抓续本事很长，千万别只依赖揉搓，一经得连忙去病院。毕竟，专科的大夫能力准确找出苦处的根源，然后拊背扼喉。
（作家为上海市第一康复病院苦处科副主任医师）福盈策略
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